گشنیز خشک با عطر تازه و طعم گیاهی مشخص در آش، سوپ، خورش، پلو، سس و ترکیبهای مختلف سبزی استفاده میشود. با جعفری، شوید و سایر سبزیها هماهنگی خوبی دارد و به غذا عطر تازهتری میدهد. بسته به نوع غذا میتوان آن را در زمان پخت یا در مراحل پایانی اضافه کرد.
| انرژی | 1050 کیلو ژول |
| 250 کیلو کالری | |
| چربی | 4 گرم |
| چربی اشباع | 0 گرم |
| کربوهیدرات | 32 گرم |
| شکر کربوهیدرات | 4 گرم |
| پروتئین | 15 گرم |
| نمک | 0 گرم |
| آش و سوپ |
| انواع خورش |
| انواع پلو |
| سس |
| ترکیب سبزیها |
| مواد میانی غذا |
| غذاهای سبزیجات |
| خوراک |
| عطر تازه و ادویهای |
| رایحه کمی مرکباتی |
| گشنیز خشک |
| هماهنگ با سبزیهای دیگر |
| کاربرد متنوع |
| آماده مصرف |
| مناسب غذاهای گرم |
| عطر گیاهی متعادل |