Char Tokhme ist eine traditionelle Mischung verschiedener Samen für persische Kräutergetränke und Aufgüsse. Die Mischung wird mit heißem oder kaltem Wasser zubereitet und je nach Geschmack mit Honig, Zucker, Zitrone oder Rosenwasser kombiniert.
| Brennwert | 2050 kJ |
| 490 kcal | |
| Fett | 31 gramm |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3 gramm |
| Kohlenhydrate | 29 gramm |
| davon Zucker | 2 gramm |
| Eiweiß | 19 gramm |
| Salz | 0 gramm |
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