پونه خشک با عطر قوی و طعم نزدیک به نعناع, در ماست, دوغ, سالاد, آش و انواع غذاهای سنتی کاربرد دارد. مقدار کمی از آن رایحه ای تازه و مشخص ایجاد می کند.
| انرژی | 1050 کیلو ژول |
| 250 کیلو کالری | |
| چربی | 4 گرم |
| چربی اشباع | 0 گرم |
| کربوهیدرات | 32 گرم |
| شکر کربوهیدرات | 4 گرم |
| پروتئین | 15 گرم |
| نمک | 0 گرم |
Deutsch
