باقالی قاتق با باقلا، شوید و تخم‌مرغ آماده سرو است و عطر و طعم آشنای غذای گیلانی را دارد. پس از گرم کردن معمولاً همراه کته یا برنج ایرانی سرو می‌شود. ترشی، زیتون و سبزی خوردن نیز در کنار آن ترکیب کاملاً آشنایی هستند.
| انرژی | 560 کیلو ژول |
| 135 کیلو کالری | |
| چربی | 6 گرم |
| چربی اشباع | 1 گرم |
| کربوهیدرات | 12 گرم |
| شکر کربوهیدرات | 2 گرم |
| پروتئین | 7 گرم |
| نمک | 1 گرم |
| همراه کته |
| همراه برنج ایرانی |
| به عنوان غذای اصلی |
| غذاهای گیلانی |
| همراه ترشی |
| همراه زیتون |
| همراه سبزی خوردن |
| ناهار و شام |
| با باقلا |
| با شوید و تخم‌مرغ |
| عطر قوی سبزی |
| بافت نرم باقلا |
| خوش‌طعم و معطر |
| آماده سرو پس از گرم کردن |
| غذای معروف گیلانی |
| مناسب همراه برنج |
کته یکی از انتخاب‌های بسیار آشنا برای باقالی قاتق است، اما می‌توانید آن را با برنج ایرانی به شیوه دلخواه خود نیز سرو کنید.
ترشی، زیتون و سبزی خوردن از مخلفاتی هستند که به‌خوبی با طعم باقالی قاتق هماهنگ می‌شوند.
غذا را با حرارت ملایم گرم کنید و در طول گرم شدن به‌آرامی هم بزنید تا به‌طور یکنواخت گرم شود.
بله. می‌توانید آن را پس از گرم کردن همراه کته یا برنج ایرانی به عنوان یک وعده گرم سرو کنید.
Deutsch
