تخمه آفتابگردان شور از تنقلات بسیار محبوب برای دورهمی، شبنشینی و تماشای فیلم و تلویزیون است. تخمه را مستقیماً از پوست میخورند و طعم شور در کنار عطر بوداده، همان مزه آشنای آن را ایجاد میکند. برای پذیرایی غیررسمی و خوردن در جمع نیز انتخابی کلاسیک است.
| انرژی | 2400 کیلو ژول |
| 580 کیلو کالری | |
| چربی | 45 گرم |
| چربی اشباع | 6 گرم |
| کربوهیدرات | 22 گرم |
| شکر کربوهیدرات | 6 گرم |
| پروتئین | 20 گرم |
| نمک | 0 گرم |
| فیلم و تلویزیون |
| دورهمی |
| شبنشینی |
| پذیرایی از مهمان |
| مصرف مستقیم |
| همراه چای و نوشیدنی |
| میانوعده |
| انواع تخمه ایرانی |
| تخمه آفتابگردان بوداده |
| شور و خوشطعم |
| مغز ترد |
| عطر بوداده مشخص |
| آماده مصرف |
| مناسب شکستن و خوردن |
| از انواع کلاسیک تخمه |
| تنقلات محبوب دورهمی |
Deutsch
